通过对西医亚健康,中医治未病症状的分析,提出中医养生从治未病开始重视人的精、气、神的保养.养生是护精、养气、敛神的过程,这个过程要求修心、生活有规律、有真正的中医指导,遵从这三点,从而达到治未病的中医养生目的.
作者：郭小惠;朱叙兵
作者单位：涪陵郭昌毕骨伤科医院,重庆 408000涪陵郭昌毕骨伤科医院,重庆 408000
分类：医药卫生
中文关键词：亚健康治未病中医养生
刊名：《中国保健营养》 2018 (27)
页码/页数：288-289,2
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