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8周10-20-30训练对19~23岁女大学生体质健康的影响

孙振嘉 刘雨佳 李梓涵 魏舒婷 刘崟 杨行雷

湖北体育科技2022,Vol.41Issue(6):529-534,6.
湖北体育科技2022,Vol.41Issue(6):529-534,6.

8周10-20-30训练对19~23岁女大学生体质健康的影响

Effects of 8-week 10-20-30 Training on the System Health of Female College Students Aged 19-23

孙振嘉 1刘雨佳 1李梓涵 1魏舒婷 1刘崟 1杨行雷1

作者信息

  • 1. 江苏师范大学 体育学院,江苏 徐州 221116
  • 折叠

摘要

关键词

10-20-30训练/中等强度持续训练/运动能力/女大学生/干预性研究

分类

社会科学

引用本文复制引用

孙振嘉,刘雨佳,李梓涵,魏舒婷,刘崟,杨行雷..8周10-20-30训练对19~23岁女大学生体质健康的影响[J].湖北体育科技,2022,41(6):529-534,6.

基金项目

2021年江苏省研究生科研与实践创新计划省级项目(SJCX 21_1108). (SJCX 21_1108)

湖北体育科技

1003-983X

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