跑步对男性业余跑者足部形态与足底压力分布的影响OA北大核心

为了探讨10 km跑步对男性业余跑者足部形态及足底压力分布的即刻影响。通过三维足部扫描和压力分布测试,分析15名受试者10 km跑步前后数据。结果显示:跑步后足背高度显著降低((67.53±4.06)mm vs(65.33±3.99)mm,p=0.006),前足宽度增加((98.73±3.75)mm vs(99.94±3.73)mm,p=0.024)。足弓结构参数呈现显著变化:舟骨高度降低7.5%((46.43±4.43)mm vs(42.97±5.50)mm,p<0.001),足弓高度指数下降3.8%((36.05±2.55)vs(34.67±2.65),p=0.003),舟骨高度差增加34.9%((4.31±1.49)mm vs(5.81±2.22)mm,p=0.048)。足底压力分布显示前足内侧第一跖骨区(M1)负荷百分比增加24%(6.68%vs 8.28%,p=0.017),外侧第五跖骨区(M5)降低21%(6.09%vs 4.81%,p=0.008)。其他区域无显著变化(p>0.05)。足部形态学改变表明跑步后足弓塌陷伴随旋前趋势,长距离跑步可能导致足-鞋空间动态失配。建议优化长跑鞋中足包裹支撑系统,前掌区域宽度容差应适量增加,以缓解生物力学负荷异常分布。